Reunan – entraînement CrossFit

Snatch : stage samedi 2 septembre

Snatch me if you can !

QUAND : samedi 2 septembre de 14h à 17h.

QUOI : on organise un stage haltèro avec un focus sur le Snatch. Le SNATCH est sans doute le mouvement le plus complexe d’un point de vue technique et le plus difficile à réaliser. 3 essentiels : vitesse, explosivité et coordination.

QUI : cette session exceptionnelle sera animée par Franck Collinot, ancien coach de l’Equipe de France d’haltérophilie.

TARIFS : 20€ pour les membres de la Box. 40€ si vous avez des amis extérieurs à la Box qui souhaitent y participer.

INSCRIPTION et règlement dans votre Box.

Attention, le nombre de places est limité à 30 participants.

On vous attend !

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